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ジム

今朝もジムに行ってきました。
痩せなきゃとジムに通いながら今朝は朝から息子の誕生日ケーキの残りを食べてしまいました。
それを見た夫が、「痩せるには食事が80%、運動は20%とミス・テキサスの担当トレーナーが言ってた」と。・・・分かっております。

朝のケーキを消化できるか分かりませんが、今日はウェイトのクラス。
power

私が通っているこのウェイトのクラスとズンバのクラスに妊婦さんがいます。
彼女に「もうそろそろじゃない?」と声をかけると「うん。あと一週間で予定日なの」と彼女。凄い!
私も出産ギリギリまでプール通いをしてましたが、私の場合は妊婦クラス。彼女は普通のそれもハードなクラスに通っています。凄いなアメリカ人!と思います。・・・というか、彼女が凄いんですね。

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